"Soi le changement que tu veux voir en ce monde"
Gandhi
"Vivre simplement, pour que d'autres puissent simplement vivre"
Gandhi
Comme vous le savez déjà, j'accorde une grande importance à nos choix personnels. Nous sommes tous en interaction sur cette planète. Les choix que nous faisons dans notre consommation quotidienne ont directement un impact en terme de pollution (de part leur création, puis de part leur élimination), ainsi qu'en terme d'égalité et de bien-être (exploitation d'hommes et de femmes du tiers monde, etc).
Je suis persuadée que l'on peut grâce à nos choix, en s'y mettant tous, faire écrouler des entreprises, voir tout un système, et en privilégier de meilleurs. Nous avons tous une responsabilité et un grand pouvoir entre les mains.
S'améliorer soi-même, c'est améliorer le monde...
Dans cette catégorie, j'aimerais parler d'évolution personnelle, des petits changements que l'on peut faire en soi et dans sa vie afin d'améliorer sa personne, son bien-être, sa qualité de vie et celle des autres êtres vivants.
1°) Simplififer sa vie
- Minimalisme et simplicité volontaire
- Organiser sa vie quotidienne pour vivre plus sereinement
2°) Méditation
- La "pleine conscience" au quotidien
"Accomplir la paix dans le monde par la transformation intérieure est difficile, mais nous devons nous y efforcer car
c'est la seule façon d'y arriver. (...) La paix se développe d'abord en nous. Et je crois que l'amour, l'altruisme et la compassion sont les bases fondamentales de la paix. Une fois que ces
capacités sont développées dans un individu, il peut alors se créer une atmosphère de paix et d'harmonie. Cette atmosphère s'étend de l'individu à sa famille, puis de la famille à la communauté
et finalement au monde entier."
Par sa sainteté le Dalaï-Lama, extrait de "la sérénité de l'instant", de Thich Nhat Hanh
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